正常人是可以吃蛋白粉的,但是不要吃過多的蛋白粉,人體所需的蛋白質(zhì)是有限的,吃過多的蛋白粉會加重腎臟的,還有肝臟的負(fù)擔(dān),不能夠完全被吸收。對人體產(chǎn)生不利的影響,正常人平時生活上進(jìn)行合理膳食就可以了,沒必要吃蛋白粉。
請問痛風(fēng)是不是不能吃呀,吃了會有什么后果
痛風(fēng)患者是可以吃蛋白粉的,平時可以吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,比如雞蛋,牛奶,豆制品等,就可以很好的補(bǔ)充蛋白,沒必要喝蛋白粉。
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