受孕引起的不育,首先要戒掉手淫,戒掉手淫可以改善精子質(zhì)量,建議去醫(yī)院檢查精液常規(guī),明確精液質(zhì)量,好明確診斷后再對癥治療。平時(shí)注意休息避免熬夜,注意營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力,從而有助于提高精子質(zhì)量
溫馨提示:
重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。
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