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2022-02-21 10:26:42 我要投訴
你好，血糖偏高的人呢，主要就是在飲食上要清淡一些，控制糖分的攝入量，不能夠吃甜的食物啊，也不能喝酒，不要吃得太油膩，控制熱量的攝入，最好是不要吃饅頭，多吃一些粗糧比較好一些，不要喝大米湯。也不能喝小米粥啊，也不能喝面湯之類的，可以喝點(diǎn)豆?jié){，還要適當(dāng)鍛煉身體，控制飯量，堅(jiān)持規(guī)律服用降糖藥。
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