這兩天感覺腳后跟這里疼，也沒傷到

      根據(jù)你上圖，這兩天用力勾腳尖，局部就會疼痛。那有可能過于勞累了，或者是有筋膜炎，可以口服萬通筋骨片，雙氯芬酸鈉緩釋片看看，局部按摩按摩，注意休息，如果還不好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院拍片檢查一下。

      這個(gè)從圖片上看考慮可能。就是軟組織的問題，也是屬于筋膜，出現(xiàn)這種情況，可以考慮局部的熱敷或者按摩，飲食上多吃些含有膠原蛋白的食物，也可以到骨科拍個(gè)片檢查一下看看，如果是檢查沒有什么問題，那就適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣量高的食物，應(yīng)該就能夠緩解。

      腳后跟出現(xiàn)疼痛一般都是由于骨或者是軟組織病變所引起的，比如說外傷或者是痛風(fēng)，還有腱膜炎癥等，都可能會出現(xiàn)這種情況，所以應(yīng)該先進(jìn)行明確診斷，要注意休息，可以對局部進(jìn)行按摩冷敷必要的時(shí)候還可以使用一些止疼的藥物。
      以上是對“這兩天感覺腳后跟這里疼，也沒傷到”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！