是因?yàn)樾睦镉惺逻€是抑郁癥的表現(xiàn)？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你之前找了個(gè)對(duì)象，跟他吵架的時(shí)候就老生悶氣還控制不住自己的情緒，每天也不開(kāi)心，前幾天分手了，目前天天晚上入睡很困難，一到晚上一看見(jiàn)傷心的段子就感覺(jué)很難過(guò)。有時(shí)候還會(huì)流淚，想起來(lái)很多事，很可能還是由于精神因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題，不像是抑郁癥，建議你要放平心態(tài)，順其自然，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，把注意力主動(dòng)轉(zhuǎn)移到你心情的事情上來(lái)，多參加一些戶外活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，生活規(guī)律，作息有序，可能會(huì)好些，晚上失眠可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用

      根據(jù)你所說(shuō)的情況，以前心理上是有創(chuàng)傷的，這種創(chuàng)傷當(dāng)時(shí)沒(méi)有解決，現(xiàn)在還是被壓抑著的，會(huì)因?yàn)橐恍┦虑榈拇碳ざ霈F(xiàn)比較明顯的情緒，這種情況不一定達(dá)到抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)，一定常常需要持續(xù)的情緒低落，同時(shí)伴有比較明顯的精力減退和愉快感喪失的癥狀