孕11周多，空腹血糖值5.33

      孕期空腹血糖正常值為3.3～5.1mmol/L，超過5.1即可診斷為妊娠糖尿病。每天喝200ml純牛奶是可以的，但要控制總熱量的攝入，要低鹽、低脂，多吃新鮮蔬菜，適量吃含糖低的水果，增加運動量。必要時可皮下注射胰島素控制血糖。

      你好，這個情況主要是考慮孕期出現(xiàn)的高血糖的問題的，這個考慮與內(nèi)分泌紊亂以及糖耐量異常有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時需要觀察看看的，不吃含糖量高的食物就可以的，可以喝牛奶的，不吃辛辣刺激食物就可以的。