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早上洗杯子扭到后背疼痛

男 | 25歲 2022-02-14 01:20:19 1人回復 來自宜春市

健康咨詢描述： 早上用左手晃動杯子，然后右邊肩胛骨下面一點地方突然很痛，好像是扭到或者肌肉撕裂，或者骨頭和肉分離，這是什么原因，現(xiàn)在動還是會痛，

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:28:31 我要投訴

      這種情況就考慮急性一個軟組織扭傷，首先需要嚴格休息，避免疼痛的動作和體位，一般需要休息2到4周，平臥硬板床，注意避免著涼，不要睡軟床，不要躺沙發(fā)，可以外用通絡祛痛膏，可以口服非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊3到5天

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