腳面里有一塊很疼一動就疼走路也疼沒有扭傷

      考慮與既往慢性損傷勞累有關(guān)，建議你檢查一下，除外骨質(zhì)疾患，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，止痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為腳部有一塊疼痛明顯走路，有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛，關(guān)節(jié)活動是否正常，建議注意休息，平時注意穿軟點寬松鞋子，考慮在沒有外傷和劇烈運動的情況下，建議去醫(yī)院化驗?zāi)蛩幔词欠裼捎谕达L(fēng)引起的疼痛