性生活時間短，控制不住射精

      平時就要熱衷于手淫，手淫過度可能就會導致腎虛引起前列腺發(fā)炎，所以就有可能會引起勃起不堅，性生活時間短，自己不能控制住。每年只有這一次性生活也不能夠確定，就是時間短。

      有手淫習慣，出現(xiàn)了射精過早，有可能手淫導致，也有可能是因為沒有規(guī)律性生活導致的，最好去醫(yī)院泌尿外科檢查泌尿系超聲以及前列腺液常規(guī)排查有無前列腺炎。禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。

      一般有這個情況的話要首先要戒掉手淫的壞毛病，否則容易引起腎虛，陽痿早泄，平時要多鍛煉身體，提升自身的免疫力，不能吃這些上火辛辣刺激的東西，多吃瓜果和蔬菜?？梢苑潘勺约旱男那?，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。
      以上是對“性生活時間短，控制不住射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄是在性生活中的兩三分鐘內(nèi)就快速射精，平時要多運動多鍛煉，少熬夜和抽煙飲酒。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀來鍛煉陰莖提高勃起硬度，改善性生活問題。