過多手淫引起的龜頭敏感該怎么辦

      你還年輕，建議你還是及時的戒掉手淫這種不良的習(xí)慣，平時加強(qiáng)身體的鍛煉，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，具體多長時間能夠恢復(fù)，沒有確定的標(biāo)準(zhǔn)，要根據(jù)自身的情況來看。在停止手淫后，有規(guī)律的生活，健康的鍛煉，經(jīng)過各方面的調(diào)整，短的話，一兩個月能夠看到效果，慢的話半年有看到效果。

      對于20歲的年齡，如果因?yàn)檫^早過頻的手淫所導(dǎo)致目前生殖器的敏感度因?yàn)榇碳ざ鴮?dǎo)致了改變，在這種情況下，首先要有效的解除手淫后，每天用清水在睡前清洗會陰部生殖器和冠狀溝處，保持局部的衛(wèi)生，避免一些刺激性癥狀，即可有效的一段時間后自行恢復(fù)。

      手淫的情況要盡快戒除的，不然情況還會嚴(yán)重，龜頭敏感度高，需要在性交前使用泊艾延時噴劑等降低龜頭的敏感度，戒除手淫后需要觀察3個月，如果情況不改善只能使用臨時藥物，要注意加強(qiáng)鍛煉、不要熬夜，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
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      龜頭太敏感、早射和你長期的手淫刺激有關(guān)系，手淫也會帶來其他男性疾病，一定要戒掉手淫，平時積極參與體育鍛煉。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀對陰莖進(jìn)行量化系統(tǒng)的鍛煉改善早泄問題。