脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某院t~,魚含有很多的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸,脂肪肝的患者應(yīng)該合理膳食,要控制飲食中的總熱量和糖量,一定要戒煙戒酒,優(yōu)質(zhì)蛋白是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充的,另外也要注意高纖維,維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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