你好這很好啊附五種食物不妨天天吃蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五臟,止痛解毒,防止備管硬化,久服可延年益壽。生姜:每天吃早飯時(shí)以數(shù)片生姜佐餐,能促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化。花生:花生含有人體所需多種氨基酸,經(jīng)常信用能增強(qiáng)記憶,降低血壓,延緩衰老。大棗:紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,含有較多的糖、維生素、礦物質(zhì),有天然維生素之稱。大蒜:大蒜有很強(qiáng)的殺菌、抗癌作用,人們把它譽(yù)為地里長(zhǎng)的“青霉素”和“天然抗生素”。
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