氣血嚴(yán)重不足全身麻木
健康咨詢描述： 氣血不足，全身麻木，面色暗黃，大便不暢通，十幾天都不上一次大便，腳底板刺痛，有一點咳嗽，有痰，失眠很嚴(yán)重，時冷時熱，腎虧虛很嚴(yán)重
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氣血不足造成的這種全身麻木情況，建議還是要多注意觀察，可以采取四君子湯或者是使用右歸丸來進(jìn)行治療，另外也可以采取針灸的方式也可以使用一些補充營養(yǎng)身體的蛋白質(zhì)藥物，來增強自身抵抗力，加強身體的體質(zhì)鍛煉。
如果你感覺氣血不足，這種是需要去中醫(yī)科就醫(yī)。讓醫(yī)生看看舌像把把脈，根據(jù)體質(zhì)情況吃中藥進(jìn)行調(diào)理的。大便不通暢可能與你的飲食有關(guān)系，所以建議你多吃一些新鮮蔬菜水果，含有纖維素多的食物。要養(yǎng)成每天都排便的習(xí)慣，要學(xué)會捕捉變異，你也需要去消化內(nèi)科做個腸鏡檢查，排除下腸道疾病。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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