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2022-02-07 19:08:20 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于手淫，偶爾一次沒(méi)什么，長(zhǎng)期手淫，會(huì)影響到身體健康。如果想戒，首先，不能嚴(yán)格禁止，可以通過(guò)在日常生活中多做運(yùn)動(dòng)、跑步、游泳等來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，或者也可以多學(xué)習(xí)和閱讀，這可以在不手淫的情況下有效地轉(zhuǎn)移注意力。
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