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3天旅行后全身乏力精神萎靡的原因

女 | 31歲 2022-02-07 15:02:35 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 參加了三天的瑜伽旅行，一群人在有火爐的室內(nèi)活動，每頓均為素食，素菜、蘑菇、雞蛋、蔬果、堅果、奶制品、咖啡等等，旅行結(jié)束后多數(shù)人反映有全身乏力精神不振的現(xiàn)象，請問會不會是食物中毒或者其他什么原因，會不會毒素導致肝臟病變引起的，或者就是大家太累了，休息幾天就好

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張晏
張晏 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，代謝綜合征
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2022-10-20 09:29:27 我要投訴

      指導意見：
      以上癥狀不像是食物中毒的表現(xiàn)，出現(xiàn)全身乏力精神不振的現(xiàn)象很可能與這幾天參加旅行休息不好，身體比較勞累的原因所導致的，建議回家后注意多休息，飲食方面可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物進食。

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