下肢癱瘓康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢
保密 | 0個(gè)月 2022-02-06 20:44:30
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健康咨詢描述： 下肢癱瘓康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢
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金林 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、消化性潰
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2022-02-06 21:15:16 我要投訴
下肢癱瘓康復(fù)訓(xùn)練鍛煉身體，是有科學(xué)方法的運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括有氧運(yùn)動(dòng)抗阻運(yùn)動(dòng)和柔韌性運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑快步走，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好采取高強(qiáng)度間歇的方法，可以改善心肺的功能，增加脂肪的燃燒，降低體重，柔韌性運(yùn)動(dòng)，通過拉伸肌肉韌帶，可以幫助病情緩解，改善身體的韌性。
疾病百科| 癱瘓（別名：麻痹）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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