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人的體質(zhì)時刻發(fā)生變化嗎

男 | 30歲 懸賞3個健康幣 2022-02-06 11:05:58 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述： 飲食上清淡，營養(yǎng)均衡，每天多喝水，心態(tài)良好，作息時間規(guī)律，以及經(jīng)常鍛煉身體的基礎(chǔ)上，人的體質(zhì)也是不穩(wěn)定的，而是時刻發(fā)生變化，體質(zhì)隨著時間的流逝不斷變差，不能保持穩(wěn)定，今天比昨天體質(zhì)要差，請問是這樣嗎？

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:44:21 我要投訴

      人的體質(zhì)一般是比較穩(wěn)定的，短期內(nèi)不會有變化的，需要注意看看屬于平和質(zhì)的，陰虛質(zhì)的還是陽虛質(zhì)的，注意有無其他不適的癥狀及慢性疾病的病史，清淡飲食適量運動的。

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