健康咨詢描述: 我兒子,陽歷2009年7月14日生,現(xiàn)在12周歲半多點,身高158,體重90,父身高172母親158,請問骨齡拍出來能長高到多少
在這個年齡骨齡沒有閉合,平時多吃一些含鈣量高的食物,再適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,身高增長的年齡應(yīng)該是在10歲到20歲之間,具體能長多高,這個不好確定,有遺傳的因素,也有后天營養(yǎng)的因素。
從船上來的片子看孩子的骨骺線情況,還沒有閉合,生長空間還很大,再長高10厘米至20厘米都不是問題。骨齡和實際年齡也相仿。帶領(lǐng)孩子多做拉伸運動,每天都要堅持有這樣的運動,來促進身高的生長。飲食方面,多吃含鈣含蛋白質(zhì)豐富的食物,不要熬夜。把這些生活細節(jié)做好,長高不是問題。
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