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2022-02-03 12:03:53 我要投訴
孕婦可以適量吃雞肝。雞肝為雉科動物家雞的肝臟，雞雜之一。呈大小雙葉，葉面有苦膽和筋絡(luò)。孕婦懷孕期間的飲食需要格外注意，要盡可能均衡的攝取各種營養(yǎng)物質(zhì)，保證身體健康。雞肝含有孕婦所需的豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有明目、抗衰老、養(yǎng)顏、增強人體免疫機能等功效，是補血養(yǎng)生的絕佳食物，且易加工和烹飪
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