頻繁手淫和焦慮癥體質(zhì)差怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 因?yàn)轭l繁手淫再加上焦慮癥，每天吃不好睡不好，長期下來白頭發(fā)增多，精液質(zhì)量變差，身體很差了，現(xiàn)在射精后都很困，累，疲倦，有什么可以養(yǎng)生調(diào)理身體的方法？最好是泡茶類的，中成藥也行！
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出現(xiàn)這種長期手淫造成這種焦慮癥的情況，而且現(xiàn)在射精之后出現(xiàn)乏力的癥狀，這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了腎陰虛所造成的情況，可以使用六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸來進(jìn)行有效治療，平時(shí)多注意觀察泡茶的話你可以多喝枸杞茶。
要吃多久的六味地黃丸？感覺腎虛比較嚴(yán)重，手淫沒射精都感覺到眼乏困
一星期左右看一下情況，看一下能否針對(duì)這種情況有效的緩解
我吃了六味地黃丸睡眠更加不好了？我在吃黛力新抗焦慮，入睡困難改善了，但還是會(huì)夜間醒來伴隨做夢(mèng)，吃了六味地黃丸更差了，這是怎么回事
那你這段時(shí)間可以使用安神補(bǔ)腦液看下情況。
一般情況下適度的手淫對(duì)人體的健康并沒有影響，像你這種情況首先你應(yīng)該多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，對(duì)這種事情關(guān)注的少。關(guān)鍵是平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)食物結(jié)構(gòu)，合理適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要抽煙喝酒熬夜，通過這些調(diào)整的話，你的身體會(huì)好的。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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