手部抖動僵硬無力，握不住筆

      指導意見：
      出現(xiàn)虛而氣血循環(huán)下降，虛而寒，寒而凝滯筋脈，要及時補益同時行氣活血，溫經(jīng)通脈。輔助藥物調(diào)補氣血同時行氣活血，輔助艾灸激發(fā)臟腑功能，溫筋通脈可以去醫(yī)院做理療。

      你好，根據(jù)描述的情況，青少年長時間握筆寫字，有可能會導致手指肌肉肌腱勞損出現(xiàn)痙攣或者僵直等癥狀，建議平時多進行手指的伸屈活動功能鍛煉，平時注意手指的保暖，避免長時間一個姿勢，手指的活動會逐步恢復正常的，應該沒有大問題。