產(chǎn)后第四天，后背感覺從內(nèi)而外的散發(fā)著寒氣

      你好，坐月子的時候一定要注意保暖，避免受涼坐月子之后身體毛孔都是舒張的狀態(tài)，有的時候會產(chǎn)熱過多流汗，一定要及時更換汗?jié)竦囊路?，注意保暖，避免受涼。要注意清潔衛(wèi)生，惡露的排除。

      像你描述的情況，建議你還是要注意一下保暖，避免著涼，至于會不會得月子病，這個也是不好確定的，每個人的情況也是不一樣的，現(xiàn)在你可以吃點熱的東西喝點生姜紅糖水發(fā)發(fā)汗，看看有沒有好轉(zhuǎn)，多穿一些衣服發(fā)發(fā)汗也是可以的！

      你好，如果屋里溫度比較低，一個是盡量提高屋里的溫度，但是用空調(diào)的話，可以使用加濕器，預(yù)防干燥。在網(wǎng)上或者藥店里購買紅外線理療燈，每天15~30分鐘，一天1~2次。還可以做做刮痧，艾灸，泡腳，熱敷等理療。如果癥狀比較嚴重，還可以服用散寒祛濕的中藥。
      以上是對“產(chǎn)后第四天，后背感覺從內(nèi)而外的散發(fā)著寒氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      請問有沒有貧血呢？如果沒有貧血，可能和身體虛弱、受涼或者陽虛體質(zhì)有關(guān)?？梢院赛c姜紅糖水，多吃點韭菜、羊肉、桂圓、大棗等補氣血、溫陽作用的食物。平時不要勞累受涼，注意營養(yǎng)均衡。