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腳關(guān)節(jié)扭傷制動后怎么幫助恢復(fù)

女 | 22歲 2022-01-31 18:20:31 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 暑假2021年8月26日打羽毛球不小心扭傷前腳掌腳 關(guān)節(jié)，10月8日咨詢醫(yī)生，醫(yī)生說制動休息三個月，如今已過去三個月，扭動關(guān)節(jié)尚有痛感，日常走路可以，跑步打羽毛球應(yīng)該不行，請問怎么幫助關(guān)節(jié)完全恢復(fù)呢?


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劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換， 幫助網(wǎng)友：41639
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2022-01-31 19:39:00 我要投訴

      首先建議詳細(xì)檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

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