抽煙上癮了，怎么戒掉
保密 | 0個(gè)月 2022-01-30 03:28:14
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在13歲，抽煙已經(jīng)上癮了，怎么辦，有什么辦法可以戒掉煙，
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2022-01-30 03:31:51 我要投訴
病情分析。根據(jù)你的年齡來看，抽煙時(shí)間應(yīng)該不是很長(zhǎng)，盡早戒煙。吸煙有害健康。會(huì)給未成年人造成很大的傷害。
指導(dǎo)意見。關(guān)鍵要戒除心理上對(duì)煙草的依賴。吸煙尤其是對(duì)未成年人影響很大，人要有毅力，難受的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力，吃點(diǎn)口香糖什么的。吃點(diǎn)瓜子什么的。一定要戒掉。
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