運(yùn)動(dòng)損傷骨膜炎單腿骨膜炎

男 | 18歲 2022-01-30 01:32:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：本人體育生，在進(jìn)行過(guò)一次高強(qiáng)度訓(xùn)練右腳骨膜炎特別疼，后來(lái)用別人教我的方法用大拇指按住脛骨骨頭縫使勁的搓，就搓了右腳，結(jié)果第二天右腳骨膜炎越來(lái)越痛，三個(gè)星期了都沒(méi)有回復(fù)，目前再用紅花油和云南白藥治療，效果不怎么明顯，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓鵬飛濰坊市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺炎，甲狀腺結(jié)節(jié)，闌尾炎，泌幫助網(wǎng)友：19136

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2022-01-30 01:35:50 我要投訴

根據(jù)您的描述骨膜炎屬于無(wú)菌性感染的一種，一般都是對(duì)癥處理減少疼痛，一般晚上抬高患肢，減少劇烈活動(dòng)，局部溫毛巾熱敷即可一天兩次一次半小時(shí)，外用止痛藥物。1、在出現(xiàn)疼痛以后，要適當(dāng)?shù)南拗乒悄げ课坏氖芰Γ⑶覒?yīng)用熱敷來(lái)促進(jìn)水腫的消退。疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，比如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯諾昔康之類(lèi)的藥物，來(lái)緩解疼痛，和對(duì)抗骨膜部位的炎癥。2、如果說(shuō)骨膜炎癥狀比較重，可以短期內(nèi)口服糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，比如地塞米松、強(qiáng)的松之類(lèi)的藥物來(lái)緩解癥狀。骨膜炎的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┖械鞍踪|(zhì)豐富的食物，對(duì)疾病的輔助治療會(huì)有很好的效果，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些牛羊肉或者豆制品，也可以選擇吃牛奶、雞蛋、骨頭湯等食物來(lái)促進(jìn)補(bǔ)鈣。