健康咨詢描述: 我從事辦公室文員工作,經(jīng)常要坐在電腦前而且加班也是常事,我也經(jīng)常熬夜有時候要到凌晨一兩點才睡覺,最近出現(xiàn)了失眠發(fā)力,胸悶氣短的癥狀,現(xiàn)在我的臉色非常難看,人沒有以前精神了,去醫(yī)院做過檢查,醫(yī)院說我是慢性疲勞綜合癥,建議我在家好好休息。
想得到怎樣的幫助:我想請問大夫慢性疲勞綜合癥是什么疾病啊,這種疾病對病人的健康危害大嗎,謝謝答復。
慢性疲勞綜合征是在現(xiàn)代快節(jié)奏生活壓力下出現(xiàn)的頭痛、低熱(低于38℃)、身體不適等表現(xiàn)。具體定義是長期(連續(xù)6個月以上)原因不明的強度疲勞感覺或身體不適,檢查無明顯器質(zhì)性疾病。嚴重時會出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁、消化功能異常、腸易激綜合征等表現(xiàn)。基本特征是經(jīng)過休息不能緩解。好發(fā)人群一般為20-50歲左右的人群,尤其多發(fā)于一線城市。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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