白癜風(fēng)患者如何提高自身免疫力？

男 | 35歲 2022-01-29 20:06:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有專家說，白癜風(fēng)就是自身免疫力失衡造成的，誰有提高免疫力的高招？

想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)患者如何提高自身免疫力？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王琪南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,肺結(jié)核,脂肪肝,酒幫助網(wǎng)友：8941

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-29 20:08:46 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況描述，提高身體抵抗力免疫力確實有助于病情的控制，一以下幾個方面需要注意，第一，有良好的睡眠，別熬夜，可使體內(nèi)的淋巴細胞數(shù)量明顯上升，促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。第二，情緒舒暢，樂觀的態(tài)度可以使人體維持在一個最佳的狀態(tài)，心理壓力過大會導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)的抑制，引發(fā)各種疾病。第三，運動強身，每天運動30-45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也相對增加。