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臉兩邊凹進去，怎么吃都不長肉，這是什么原

男 | 18歲 2022-01-29 18:49:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 讀小學還好，到了初中就臉慢慢開始凹進去，要怎么恢復呢，這是什么原因?qū)е碌哪兀?

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宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友：6708
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2022-01-29 18:53:33 我要投訴

      目前的體重是多少？和身高是成一定比例的嗎？是屬于偏瘦的體型嗎？胃腸功能怎么樣？首先應該保證三餐的營養(yǎng)攝入，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，三餐規(guī)律飲食，多吃應季的蔬菜水果，多喝白開水，加強體育鍛煉，規(guī)律運動，既可以強身又可以健體。

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