臉兩邊凹進(jìn)去，怎么吃都不長(zhǎng)肉，這是什么原
男 | 18歲 2022-01-29 18:49:53
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 讀小學(xué)還好，到了初中就臉慢慢開(kāi)始凹進(jìn)去，要怎么恢復(fù)呢，這是什么原因?qū)е碌哪兀?
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2022-01-29 18:53:33 我要投訴
目前的體重是多少？和身高是成一定比例的嗎？是屬于偏瘦的體型嗎？胃腸功能怎么樣？首先應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，三餐規(guī)律飲食，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，既可以強(qiáng)身又可以健體。
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