健康咨詢描述: 上個(gè)月時(shí)候還是正常的,這個(gè)月月初就開(kāi)始有點(diǎn)力不從心了,我該怎么辦?需要治療嗎?還是吃藥就好了?
想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦?需要吃什么藥還是直接去治療?
你這種情況需要提高性能力,首先要調(diào)整心態(tài),百分之九十以上都是心理因素,對(duì)自己樹立信心。還要進(jìn)行自我練習(xí),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習(xí)收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進(jìn)行3次,另外還有就是與愛(ài)人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過(guò)緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服中藥復(fù)方玄駒膠囊,或者西藥西地那非片
溫馨提示:
節(jié)制房事。
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏...[說(shuō)明書]
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書]
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