健康咨詢描述: 我結(jié)婚一年了,在結(jié)婚以前從沒碰過女性,之前一直手淫,但結(jié)婚后同房時最多不超過2分鐘就射精了,或是做一會就軟了,已經(jīng)一年了一直沒有改觀,妻子也一直沒有懷孕,
想得到怎樣的幫助:請問該怎么治療???
你現(xiàn)在這種情況,首先要調(diào)整心態(tài),百分之九十以上都是心理因素,還可以自我練習(xí),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習(xí)收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進行3次,另外還有就是與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服中藥鎖陽固精丸和六味地黃丸,或者西藥必利勁。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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