溫州治療陽痿哪家男科醫(yī)院好？

男 | 27歲 2022-01-29 17:16:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：陽痿早泄，性功能下降，射精不到一二分就泄了，性功能勃起不硬，短小而細(xì)，有很長一段時間了

想得到怎樣的幫助：我住甌海區(qū)，想找家溫州專業(yè)的男科醫(yī)院治療一下。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鋒山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥幫助網(wǎng)友：10365

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-29 17:20:53 我要投訴

你現(xiàn)在需要提高性能力，首先要調(diào)整心態(tài)，因為百分之九十以上的性能力下降都是心理因素導(dǎo)致，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，還可以做深運動，每天三次，每次10到20個，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補。還可以吃六味地黃丸調(diào)理，增強性能力。