跑步應(yīng)該怎么跑才正確
女 | 15歲 2022-01-29 10:34:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 本人有點低血糖，早上6點半沒吃早飯去操場跑步，請問對身體健康有危害嗎
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丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
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2022-01-29 10:36:48
有低血糖，早晨六點半不吃早飯，去操場跑步，可能會加重低血糖和低血壓的，甚至出現(xiàn)暈倒。不要饑餓時去運動，建議飯后一小時后再進(jìn)行運動，也不會出現(xiàn)消化道不適癥狀。
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