感冒不舒服喉嚨有點痛

男 | 14歲 2022-01-29 10:14:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近吃多了東西，也不知道有沒有吃辛辣的東西，忘了，這幾天就開始喉嚨有點疼，然后就流鼻涕，鼻塞，那我應(yīng)該吃點什么東西好得快點，能不能洗冷水澡（之前習(xí)慣了），需要注意什么東西不能吃

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2022-01-29 10:18:20

咽痛，鼻塞，流鼻涕，考慮有上呼吸道感染的情況，建議服用感康和板藍根沖劑。避免受涼和勞累，最近不建議洗冷水澡，多飲水，清淡飲食，多進食新鮮青菜和水果，避免進食油膩、辛辣及容易上火的食物，保持室內(nèi)空氣流通。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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