健康咨詢描述: 我家孩子最近有一年的時間了,總是愛生病,小感冒不算,光輸液今年就輸了四次了,都說給孩子輸液不好,可是孩子吃藥就是不好呢,真是愁死我了,看著孩子難受,我心里更難受
想得到怎樣的幫助:孩子總生病應該吃什么
孩子反復感冒生病,說明身體抵抗力較差,平時注意及時增減衣物,避免受涼感冒,注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。多飲水,勤洗手,多曬太陽,適當運動,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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