身上冰涼，渾身上下都這樣

健康咨詢描述： 以前只是雙手總是冰涼，夏天也是，后來藝考集訓(xùn)沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，天天坐著，開始總是屁股一天到晚很冰，然后開始每天雙腳冰涼，從早到晚都這樣。前段時(shí)間膝蓋也每天冰涼，最近感覺肩膀手臂也很冰，還有胸部兩邊的外側(cè)，就是腰部上面。每天從早到晚渾身都很冰，晚上睡覺用熱水袋把身體搞暖和，早上起來，就算整個(gè)人都在被窩里，也感覺整個(gè)人很冷，每天早上起來下半身都很冰（沒有踢被子，整個(gè)人都在被窩里）?，F(xiàn)在洗澡會(huì)用比較熱的水沖自己久一點(diǎn)，然后用浴巾把身上的水擦干，就一兩分鐘的功夫，腳又冰了（浴室還開了暖氣開了浴霸，腳也沒有踩在地上，洗完澡我會(huì)把腳馬上擦干穿拖鞋的）。哎，就是整個(gè)人天天冰的要死