您好，咨詢(xún)您，膝蓋疼

女 | 10歲 2022-01-29 08:25:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：您好，男，五十多，膝蓋疼，疼之前沒(méi)運(yùn)動(dòng)，走路，以前疼過(guò)，疼時(shí)用紅外線(xiàn)烤過(guò)，貼過(guò)風(fēng)濕膏，還嚴(yán)重了，現(xiàn)在，膝蓋有一點(diǎn)點(diǎn)紅腫，膝蓋表面有一個(gè)小尖，表皮，肌肉疼，骨頭疼，腿不能彎曲，咨詢(xún)您，是怎么回事，需要用什么藥，謝謝您!

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉利鵬棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,混合性結(jié)締組織幫助網(wǎng)友：60663

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-29 08:29:28 我要投訴

這是骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。美洛昔康一天兩次，一次一片，迪巧一天一次，一次一片仙靈骨葆膠囊一天三次，一次兩片骨化三醇一天一次，一次一片，首先，骨關(guān)節(jié)炎患者一定避免做些負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，爬樓梯。有研究顯示，爬山膝關(guān)節(jié)的負(fù)重量是正常步行走平路的八倍?，因此，很多患者經(jīng)過(guò)爬山之后，膝關(guān)節(jié)疼痛明顯加重。那么，不運(yùn)動(dòng)對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者同樣是不好的，那適合骨關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步，而且以半小時(shí)為宜，游泳是非常有益的運(yùn)動(dòng)，不增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時(shí)可以增加肌肉的力量，有效地保護(hù)關(guān)節(jié)。而其他的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)太極拳，也是非常好的。