健康咨詢描述: 孩子最近一段時(shí)間老是有便秘的現(xiàn)象。大便特別的干燥。有時(shí)候三五天拉一次大便。讓我覺得特別的難受。最近老是不敢上廁所。有時(shí)候老是說肚子疼痛屁股也痛痛。這兩天老是拉不出大便。特別的難受。
想得到怎樣的幫助:小兒大便干拉不出該怎么解決?
寶寶出現(xiàn)了便秘主要是由于消化功能紊亂造成的,我們首先要做的就是盡量讓寶寶把大便排出來。為了完成這個(gè)任務(wù),第一點(diǎn),要讓寶寶多攝入蔬菜和水果,因?yàn)槭卟烁?dāng)中含有大量的纖維素物質(zhì),比如說像綠葉菜、火龍果、獼猴桃、這些多籽的食物,這些纖維素可以增加大便的體積,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),有利于糞便的排出。同時(shí)纖維素在結(jié)腸內(nèi)可以被細(xì)菌分解為短鏈的脂肪酸和水分,這些水分又會(huì)軟化大便,使大便容易被排出。為了發(fā)揮這些纖維素最大的作用,我們建議寶寶的爸爸媽媽們?cè)诩庸ぽo食的時(shí)候不要加工成泥糊狀,因?yàn)檫@種深加工不僅破壞了纖維素,也損失了營養(yǎng)成分。第二點(diǎn),我們建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌或者益生元類的制劑,促進(jìn)大便排出。第三點(diǎn),可以使用開塞露,能夠幫寶寶排出腸道內(nèi)的宿便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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