小孩子的體質(zhì)弱是什么原因?qū)е卵剑?/h1>
男 | 2歲 2022-01-29 07:57:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我家的孩子吃飯的時(shí)候，總是很挑食，而且平時(shí)還總是不愛(ài)做運(yùn)動(dòng)，人也比較的瘦，體質(zhì)很弱，只要天氣稍微有些不好，就不是發(fā)燒就是咳嗽的，吃的多了還容易拉肚子，不知道這是什么原因引起的。

想得到怎樣的幫助：小孩子的體質(zhì)弱是什么原因?qū)е碌陌。?/p>

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2022-01-29 08:00:21 我要投訴

1、兩歲寶寶體質(zhì)差的話(huà)，就應(yīng)該給孩子建立良好的生活習(xí)慣。想要身體健康，就應(yīng)該有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。所以要讓寶寶合理的休息、活動(dòng)等，父母要給寶寶制定科學(xué)的時(shí)間表，這才可以有效改善孩子的體質(zhì)。2、兩歲寶寶正是生長(zhǎng)旺盛的時(shí)期，而寶寶的發(fā)育大多都是在睡眠中進(jìn)行，所以幼兒的睡眠時(shí)間都是比較長(zhǎng)的。有很多抵抗力低、體質(zhì)差的孩子都有睡眠不足、睡眠質(zhì)量差的情況。因此家長(zhǎng)必須保證孩子睡眠時(shí)間、質(zhì)量，才可以讓孩子的體制提升。3、想要提升體質(zhì)，就必須要保證營(yíng)養(yǎng)。小朋友都是愛(ài)吃零食的，而零食吃多了就會(huì)影響到正常吃飯。所以父母?jìng)円刂坪⒆拥牧闶沉?，并且要為孩子的飲食進(jìn)行合理搭配，還要多給寶寶喝一些健脾養(yǎng)胃的湯，像是淮山、薏米以及蓮子湯等。