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咳痰能吃蘋果嘛？

男 | 11歲 2022-01-29 07:55:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大夫你好，我孩子最近這段時(shí)間一直在咳嗽，帶孩子去醫(yī)院檢查之后醫(yī)生也就是開(kāi)了一些止咳話題的藥，可是吃了沒(méi)什么用，所以我現(xiàn)在就想問(wèn)問(wèn)，我準(zhǔn)備給孩子吃些蘋果來(lái)化痰，這樣可以嗎。

想得到怎樣的幫助：咳痰能吃蘋果嗎？

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2022-01-29 07:58:03 我要投訴

首先來(lái)說(shuō)這種情況是可以吃蘋果的，蘋果具有穩(wěn)定血糖的作用，一只蘋果是五克，暫時(shí)可滿足一天膳食纖維需求的20%，但是在吃蘋果的時(shí)候，需要細(xì)嚼慢咽，可讓身體產(chǎn)生飽感，防止過(guò)量的飲食，蘋果中的自然甜味劑也會(huì)慢慢的進(jìn)入血液，保持穩(wěn)定的血糖和胰島素水平。第二種情況是呼吸更為順暢，英國(guó)近期研究發(fā)現(xiàn)，如果孕婦在懷孕時(shí)多吃蘋果生下的小孩兒會(huì)更健康，患有哮喘的幾率會(huì)更小，蘋果還可以減少患上肺病哮喘或者肺癌等疾病的危險(xiǎn)。第三種情況具有增強(qiáng)記憶力的情況，一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)吃蘋果可以促進(jìn)大腦記憶力的傳遞信息，因此吃蘋果能幫助老年人增強(qiáng)思維，促進(jìn)記憶，降低老年癡呆癥的發(fā)病率。