健康咨詢描述:
歲半
胳膊骨折,現(xiàn)在拆石膏了!但是手臂伸不直,醫(yī)生說(shuō)要鍛煉!我今天給他鍛煉他說(shuō)疼!要怎么鍛煉!是不是鍛煉到疼才起作用!還是慢慢來(lái)!
不知道現(xiàn)在是骨折以后多長(zhǎng)時(shí)間,拆石膏之前一般都會(huì)拍片復(fù)查您的主管醫(yī)生讓您開(kāi)始鍛煉那么表示骨折應(yīng)該是愈合的不錯(cuò)了可以進(jìn)行鍛煉的否則會(huì)影響到關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)間拖得越長(zhǎng)效果越差,如果自己鍛煉不好的話可以去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)全程的康復(fù)鍛煉??偟脑瓌t就是循序漸進(jìn)避免暴力鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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