頸椎脖子僵硬，偶爾有眼睛酸頭暈惡心
男 | 26歲 2022-01-29 03:39:33
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 26歲男，平時(shí)看手機(jī)電腦較多，最近脖子越發(fā)僵硬，拍了個(gè)片醫(yī)生給我開了一堆口服和藥膏，我感覺應(yīng)不應(yīng)該買個(gè)牽引的東西讓自己固定坐姿啥的，需要怎么治療啊，年紀(jì)輕輕居然就。。
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2022-01-29 03:42:58 我要投訴
病情分析：
您好！您的頸椎看上去還可以，不是很嚴(yán)重！您需要改變長時(shí)間低頭看手機(jī)的情況！
指導(dǎo)意見：
再就是睡覺時(shí)盡量睡矮一點(diǎn)的枕頭，加強(qiáng)下頸部的鍛煉上下左右左前右前旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)！再就是牽引，理療等！保守治療無效后可以臭氧，椎間孔鏡等微創(chuàng)治療
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