手腳冰涼，還容易出汗
女 | 48歲 2022-01-28 23:20:39
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 大夫你好！我是一年四季全身都冰涼，還容易出汗。一年到頭大便都是軟的，還經(jīng)常拉稀不規(guī)律，呼吸經(jīng)常憋的透不過氣，查了肺功能是正常的，常規(guī)檢查都做了也沒什么。請問大夫我應該怎么查？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-28 23:24:32 我要投訴
你好，手腳冰涼容易出汗，可能是由于血虛，陽氣虛等原因所導致的，與平時身體抵抗力差，或者經(jīng)常熬夜，吃一些不健康的飲食有很大關(guān)系。建議可以在醫(yī)生的指導下用一些中藥來進行調(diào)理，平時注意吃一些清淡有營養(yǎng)的飲食，多吃一些瘦肉，牛奶，蛋類等食物，也要多吃水果蔬菜。晚上睡覺前可以用溫水泡手泡腳，能夠促進血液循環(huán)，改善手腳冰涼的癥狀，另外也要多參加一些體育鍛煉，來增強自身的體質(zhì)。
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