兒童挑食家長可以從哪些方面改變？
女 | 3歲 2022-01-28 13:23:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的女兒從添加輔食以來，就一直喜歡吃動物性食物，不喜歡吃素食，不喜歡吃主食，現(xiàn)在她好瘦的，最近也接二連三的感冒，不知是不是挑食引起的營養(yǎng)不良造成。
想得到怎樣的幫助：兒童挑食家長可以從哪些方面改變呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-28 13:26:45 我要投訴
挑食一般有以下原因：受大人飲食行為的影響。如果家中的成年人挑食、偏食，孩子很容易形成挑食、偏食的飲食行為。孩子的口味比較挑剔。主要是家長要注意引導(dǎo)，使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，防止和杜絕挑食、偏食的習(xí)慣。飯前吃零食，會影響吃飯時的食欲。在吃飯前，不應(yīng)吃零食。飯前喝了過多的果汁或含糖飲料，這樣會抑制食欲或減少飯量，使孩子對不甚喜歡的食物就不吃。僅挑吃一些喜歡吃的食物。長久下去，就形成了挑食、偏食的不良習(xí)慣。注重細(xì)節(jié)，改掉寶寶偏食壞習(xí)慣。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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