健康咨詢描述: 長(zhǎng)期失眠怎么治療?應(yīng)該用失眠藥物
長(zhǎng)期失眠,應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,明確具體的病因,然后對(duì)癥治療。藥物治療對(duì)于睡眠困難的,可使用短效的鎮(zhèn)靜藥物。如果是早起覺醒的患者可使用長(zhǎng)效的藥物。也可以采用中醫(yī)中藥的療法。頭部穴位按摩和針灸的方法也是可以的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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