健康咨詢描述: 一跑步出汗就頭痛,坐車也暈車,頭痛惡心,然后洗頭洗的冷水,頸椎也因?yàn)榈皖^玩手機(jī)有點(diǎn)彎曲
你根據(jù)你所說的情況,一跑步出汗頭疼,坐車暈車也頭疼惡心,頸椎也因?yàn)榈皖^玩手機(jī)有點(diǎn)兒彎曲,這種情況應(yīng)該是由于腦供氧不足而導(dǎo)致的頭暈。建議可以吃一點(diǎn)兒營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥,盡量不做低頭族并且可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌骂i部的運(yùn)動(dòng)。這樣可以緩解頸椎的彎曲勁兒。腦供血會(huì)順暢很多。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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