說(shuō)一會(huì)話，嗓子特別累，就說(shuō)不動(dòng)了

女 | 35歲 2022-01-28 06:08:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：說(shuō)一會(huì)話，嗓子特別累，就說(shuō)不動(dòng)了，我吃飯?zhí)貏e快，不敢大聲說(shuō)話。

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2022-01-28 06:12:34 我要投訴

說(shuō)話咽喉費(fèi)勁，感覺(jué)很累，有可能是發(fā)音方式不正確，造成聲帶前中1/3摩擦過(guò)度，引起了咽喉炎癥，也有可能是聲帶小結(jié)、聲帶囊腫或者聲帶息肉。因此，如果有這種情況，一定要注意發(fā)音方式，不要太大聲的講話，一次性不要講太多，另外最好找一些嗓音學(xué)的老師教怎么樣用正確的發(fā)音方式發(fā)音，避免聲帶的一直摩擦。除此之外，還要注意要避免煙酒，避免在高溫或者刺激性的環(huán)境中工作，因?yàn)檫@些因素都可能會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥、聲帶息肉、聲帶小結(jié)的形成。