換季，鼻炎又發(fā)作了

男 | 31歲 2022-01-28 04:58:13 1人回復來自

健康咨詢描述：北方,冬天馬上過去,春天要來了,可是我的鼻子又不透氣了,特別是晚上睡覺的時候,不透氣.難受.睡不著. 因為從小就有鼻炎
25年

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有做手術..

想得到怎樣的幫助：請問,鼻炎患者在這個季節(jié)應該注意什么可以減少痛苦啊? 謝謝了

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王立山肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 分泌性中耳炎,耳聾,慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,過敏性鼻幫助網(wǎng)友：22561

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2022-01-28 05:00:50 我要投訴

      首先天冷時要加衣，換季時要多喝水，預防感冒，鼻炎患者應該堅持多運動，保證自己的身體抵抗力，否則免疫力低下會導致病毒感染，而進而誘發(fā)感冒；
      其次要保證所在環(huán)境的空氣質(zhì)量以及環(huán)境衛(wèi)生，如果自己的免疫力不強，那么抵抗外來細菌的能力，相對來說比較薄弱所以要保證工作和生活當中空氣質(zhì)量的清潔；
      再次，鼻炎患者要忌食辛辣刺激以及抽煙酗酒等不良嗜好，忌食生冷食物；將患者也可每日進行熱水泡腳；同時低壓患者應合理安排膳食，盡量少吃魚蝦，多吃蔬菜、水果，補充維生素，提高機體免疫力。