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我從上初中時起,就在心理上非常害怕人群
女 | 28歲 2009-05-04 19:04:36
2人回復(fù)
來自東營市
健康咨詢描述：
問題描述:醫(yī)生,您好.我從上初中時起,就在心理上非常害怕人群,擔(dān)憂,恐懼.特別在乎別人的眼光.很不自信在某些方面.在家人,朋友面前一般很自在.有10多年的時間了.現(xiàn)在工作了,有時還會有心理上的焦慮和在人群中呈現(xiàn)低落的情緒.
我覺得這些心理上的擔(dān)心,焦慮,緊張和害怕會對身體造成不好的影響,從中醫(yī)上來說,我現(xiàn)在該怎么調(diào)理好?吃些什么能很好的驅(qū)除曾經(jīng)身體上積累的不好因素?
謝謝您的回答
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