患有多囊卵巢平時(shí)應(yīng)該多什么

女 | 23歲 2022-01-27 13:11:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：患有多囊卵巢平時(shí)應(yīng)該多什么

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2022-01-27 13:13:15 我要投訴

您好，多囊卵巢綜合癥需要日常生活的長(zhǎng)期調(diào)理，從快走開(kāi)始每天一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。去看營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生，根據(jù)自己的病情和喜好制定食譜，科學(xué)的減肥，堅(jiān)持服用藥物改善胰島素抵抗的情況，通過(guò)藥物把體內(nèi)過(guò)多的雄激素降下來(lái)，按照這個(gè)方案注意飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，月經(jīng)會(huì)慢慢恢復(fù)正常。