我火氣很重
女 | 24歲 2022-01-27 11:17:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我口里經(jīng)常會(huì)有泡泡，這是上火的原因，吃什么會(huì)好呢？
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2022-01-27 11:19:24 我要投訴
建議你平時(shí)應(yīng)注意多喝溫水，多進(jìn)食一些新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜等不良的作息習(xí)慣，避免進(jìn)食一些辛辣等刺激性食物。如果有口腔潰瘍的時(shí)候，可以用淡鹽水漱口緩解癥狀。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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